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Já ouviu falar do Dharma Chakra Mudra? Este é um dos gestos com as mãos no Budismo, que significa a Roda do Dharma e representa o fluxo contínuo de energia. Verifique este artigo para entender o significado e as etapas do Mudra do Dharmachakra....

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Asthma Mudra - Como fazer etapas e benefícios

Asma Mudra pode curar seus distúrbios respiratórios, como a asma. Aqui estão o significado, as etapas, os benefícios e as limitações da asma mudra yoga pose com imagem....

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Como realizar Varuna Mudra para equilibrar a água no corpo?

Sofre de boca seca, prisão de ventre e pele rachada? Varuna Mudra pode ajudá-lo a lidar com o equilíbrio dos níveis de água em seu corpo. Confira este artigo para saber os benefícios de Varuna Mudra para a pele e as etapas para fazê-lo....

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Merudanda Mudra - Como fazer etapas e benefícios

Merudanda Mudra pode fazer o prana circular pela espinha e ajuda a curar a dor nas costas. Aqui estão os passos de Merudanda Mudra, significado e benefícios com imagem para você....

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Surabhi Mudra (Kamadhenu Mudra) - Como executar etapas e benefícios

Surabhi mudra é imensamente benéfico para o sistema digestivo e metabolismo do corpo. Aqui estão o surabhi mudra ou Kamadhenu Mudra significado, etapas e benefícios....

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Shakti Mudra - Benefícios de procedimentos e procedimentos

Shakti mudra pode resolver os distúrbios do sono. Aqui você pode saber como curar a insônia com shakti mudra, juntamente com o significado, as etapas e os benefícios também....

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Shankh Mudra - Como fazer etapas e benefícios

Shankh Mudra para se livrar de problemas de garganta e tireóide também. Aqui estão o mudra de haste ou mudra de concha realizando etapas, significado e benefícios....

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Makara Mudra- Como fazer etapas e benefícios

Você sofre de alterações de humor? Você está constantemente enfrentando depressão e mente caótica? Não se preocupe! Este artigo o ajuda a compreender os benefícios de Makara Mudra ou Crocodile Mudra para aliviar a tensão mental....

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Explicação de Tse Mudra, etapas para executar e benefícios

O estresse agudo está causando depressão? Você está achando difícil lidar com as lutas do dia a dia? Não se preocupe! Este artigo revela os incríveis benefícios do mudra Tse ou os três segredos do mudra para ajudá-lo a superar o estresse....

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Yoni Mudra - Como fazer etapas e benefícios

Yoni mudra pode ajudá-lo a viajar para o seu eu interior. Aqui está uma explicação detalhada sobre yoni mudra com significado, etapas de como executar e benefícios para você....

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Uttarabodhi Mudra - Como fazer etapas e benefícios

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Vajra Mudra - Como executar etapas e benefícios

Vajra mudra pode melhorar a circulação sanguínea do corpo. Aqui está uma explicação detalhada sobre vajra mudra com significado, etapas de como executar e benefícios para você....

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O significado de Kartari Mudra e etapas para fazê-lo

Sua mente está constantemente dominada por pensamentos negativos? Quer conhecer um mudra que pode trazer positividade para sua vida? Tente realizar Kartari Mudra para trazer paz interior. Leia mais para saber sobre Kartarimukha Mudra....

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Já ouviu falar do Lotus Mudra? Você sabia que Lotus Mudra é conhecido por trazer pensamentos de amor e compaixão para trazer a verdadeira felicidade? Confira este artigo para saber os benefícios e as etapas de lotus Mudra....

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Ksepana Mudra - Como fazer etapas e benefícios

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Ganesha mudra dá força aos ombros, peito e braços. Aqui estão o significado do mudra de Ganesha, as etapas de pré-formação e seus benefícios também....

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Mukula Mudra - Como fazer etapas e benefícios

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