Sintomas e causas da menopausa

A menopausa é o fim da capacidade reprodutiva de uma mulher. Essa mudança natural geralmente ocorre em meados dos anos 40 na vida de uma mulher. Isso acontece quando os ovários param de dar um óvulo a cada mês. A menopausa prematura também é um problema comum entre as mulheres hoje em dia. A transição de um estado reprodutivo para um não reprodutivo não é abrupta ou repentina. Geralmente é conhecido como o fim ou pausa do ciclo menstrual mensal ou pode ser mais precisamente definido como a cessação permanente das funções primárias do ovário. O envelhecimento biológico também é acompanhado de muitos sinais e sintomas nos anos que se aproximam da menopausa. Existem três estágios bem definidos dessa mudança.

Menopausa

Perimenopausa:

É usado para o período de transição, tanto antes quanto depois da última liberação do ovo ou, em palavras mais simples, períodos, ou quando seus níveis hormonais ainda estão flutuando.



Pré-menopausa:

Este termo descreve a fase de construção em direção à menopausa e é também o estágio inicial.

Pós-menopausa:-

Refere-se à vida útil após o lançamento do último ciclo e dura cerca de um ano.

Durante essa enorme transição biológica, o corpo responde à rápida queda dos níveis de hormônio de várias maneiras. Alguns mostram mudanças extremas, enquanto é muito mais suave no caso de outros. O grau do lado afeta vários de pessoa para pessoa. O ciclo mostra irregularidade e fica difícil prever a data do próximo lançamento. Pode haver mudanças no fluxo dos períodos; pode ficar mais leve ou mais pesado, mais ou menos doloroso, mais longo ou mais curto. A abstinência hormonal leva a uma condição chamada formigamento, que é uma sensação de coceira ou formigamento na pele. A seguir, listamos quais são os sintomas gerais e as causas da menopausa.

Causas e sintomas da menopausa:

Sintomas da menopausa:

1. Ondas de calor:

As ondas de calor são episódios caracterizados por taquicardia, suor excessivo e aumento da temperatura geral do corpo. É a incapacidade do corpo de regular a temperatura devido às mudanças nos níveis de hormônios e também é conhecida como instabilidade vasomotora.

2. Sangramento disfuncional:

A flutuação hormonal, juntamente com a transição da menopausa, pode apresentar sangramento da vagina. Embora este sangramento fora do lugar não deva ser negligenciado e procure assistência médica imediata. O endométrio geralmente é a fonte do sangramento.

3. Dor no corpo:

As mulheres se queixam principalmente de uma dor lombar prolongada e irritante, juntamente com dores prevalentes nas articulações e nas pernas. A menopausa precoce também acelera as chances de osteoporose.

4. Sintomas psicológicos:

As alterações de humor são a queixa mais comum neste caso e as mulheres frequentemente reclamam por não se sentirem à altura de qualquer ocasião. Eles costumam explicar estados de depressão e ansiedade. Ficar irritado também é uma reclamação muito comum. Isso também pode ser acompanhado por mudanças frequentes no ciclo do sono e insônia.

5. Problemas urogenitais:

O maior número de mudanças ocorre nesta área. As membranas da vulva, vagina e colo do útero tendem a ficar mais finas e a elasticidade dos músculos e da pele nessa área é perdida. A vagina pode secar, causando coceira. A frequência e urgência urinária é outro problema com o qual a maioria das mulheres é difícil de lidar. Isso também aumenta o risco de infecções do trato urinário.

6. Depressão:

A depressão é um dos sintomas mais comuns da menopausa. Geralmente isso ocorre com as mulheres quando envelhecem. A depressão pode romper o estado mental de uma mulher, quando ela está sofrendo de menopausa precoce. Durante a fase da menopausa, as mulheres têm tendência a permanecer deprimidas. A pessoa fica deprimida quase o dia todo, quando está sofrendo de menopausa. É um dos problemas que mais crescem atualmente

Agora, a depressão pode ter muitos outros efeitos colaterais, como pode prejudicar sua condição física. Pois, durante a depressão, o coração não está feliz ou se sentindo livre. Resumindo, o coração está trancado em uma caixa e isso pode ter outros efeitos colaterais físicos no seu corpo também.

7. Dores de cabeça:

Outro sintoma comum relacionado às depressões são fortes dores de cabeça. Uma pessoa sofrerá de uma dor tremenda na testa e problemas internos de cabeça se estiver sofrendo de menopausa. A dor de cabeça é uma das causas mais crescentes da menopausa e pode prejudicar a condição física e mental do corpo. Pode reduzir o bom funcionamento do corpo. Se as dores de cabeça não forem reduzidas, pode haver outro problema. Os problemas de dores de cabeça recorrentes entram em cena. Haverá momentos em que uma pessoa terá curado seus problemas de dor de cabeça, mas eles não param de voltar. É mais que hora e você deve ir ao médico.

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8. Coração de corrida:

Um batimento cardíaco acelerado não é normal e quando você está com esse tipo de coração batendo com bastante frequência, isso pode ser um problema real. O coração acelerado é um dos sinais e sintomas mais prováveis ​​da menopausa. Além de meros problemas físicos causados ​​por quase qualquer disfunção física, o coração acelerado é muito comum e pode deixar uma pessoa doente e fraca. Este é um dos sintomas da menopausa mais crescentes e visíveis.

9. Problemas de controle da bexiga:

Uma pessoa enfrentará problemas de bexiga, quando ele ou ela está sofrendo de problemas de bexiga. Problemas urinários e problemas de bexiga são bastante comuns durante a menopausa. Um indivíduo enfrentará esses problemas durante o ciclo menstrual e a gravidez. Muitas pessoas experimentam esse sintoma independentemente da idade e do sexo. A menopausa enfraquece a bexiga e esta é uma das prováveis ​​razões do crescimento de muitos problemas urinários. Após a menopausa, as mulheres podem perder algumas gotas de urina enquanto tossem ou espirram.

Nas mulheres, períodos irregulares podem ser considerados um dos principais sintomas da menopausa. Se uma mulher está sofrendo de problemas menstruais ou secura vaginal, neste caso também há uma chance de ela estar sofrendo de menopausa.

10. Irritabilidade:

Enfrentando problemas de irritação? Você fica irritado quase o dia todo? Há uma boa chance de você sofrer de menopausa, pois este é um dos sintomas mais potenciais da menopausa. Freqüentemente, isso é acompanhado por mudanças de humor. Se uma pessoa fica irritada durante quase o dia todo, é bem provável que você não consiga se concentrar em nada. Haverá declínio no desempenho no trabalho e nos estudos, o que dificultará sua trajetória profissional. Pode-se dizer que a irritação é um dos principais sinais da menopausa.

Causas da menopausa:

Uma mulher nasce com milhares de óvulos, que são armazenados nos órgãos reprodutores femininos, conhecidos como ovários. O estrogênio e a progesterona liberados pelos ovários são os hormônios que controlam a ovulação e a menstruação. Este é um processo natural que acontece por volta dos 40 anos, mas algumas mulheres podem experimentar a menopausa bem mais cedo e isso pode acontecer devido a uma ampla gama de razões.

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Insuficiência Ovariana Prematura:

Os dois hormônios liberados pelos ovários regulam e controlam uma série de fatores no corpo de uma mulher. Mudanças no nível desses hormônios ocorrem quando os ovários param de liberar os óvulos. Quando isso acontece antes do prazo normal, é conhecido como prematuro. A insuficiência ovariana prematura pode levar a muitos problemas e complicações na vida adulta.

Menopausa induzida:

Isso acontece quando seus ovários são removidos por meio de procedimentos cirúrgicos devido a razões médicas, como endometriose ou câncer de útero ou ovário. A quimioterapia e a radiação causam danos extremos aos ovários.

Após a menopausa, as mulheres também podem apresentar um grande número de problemas no corpo, que vão desde o rápido enrugamento da pele até doenças cardíacas e osteoporose. A visão e as funções da bexiga também são afetadas.

Mas aqui está como você pode lidar com a menopausa,

Abandone as roupas gordas e desconfortáveis ​​quando começar a sentir episódios frequentes de ondas de calor. Use roupas de verão; tente regular sua temperatura corporal dessa forma. Mantenha-o fresco e arejado.

Quando você suar à noite, mantenha um conjunto extra de roupas de algodão ao lado da cama para que você possa se trocar quando estiver encharcado de suor.

O estresse também pode desencadear ondas de calor. Fique de olho em quanta pressão você pode suportar e quando ela se torna cansativa. Existem outros gatilhos como cafeína, álcool e tabaco. Portanto, cite-os por um tempo, até saber que pode lidar com o flash. A privação do sono pode agravar esses episódios de flash. Portanto, repouso adequado e ingestão adequada de alimentos são essenciais.

Ondas de calor e outros desequilíbrios podem levar a perturbações noturnas do sono, que é um pré-requisito para uma boa saúde. Tente fazer de tudo para ter uma boa noite de sono. Chás de ervas e banhos de água morna ajudam da melhor forma.

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