Você está abaixo do peso? Os 10 melhores tônicos para ganho de peso que você deve conhecer
Por que é necessário um tônico para ganho de peso? Manter um peso saudável é essencial para seu bem-estar geral. Um IMC saudável é alcançado quando seu corpo recebe nutrição adequada por meio de alimentos e nutrientes, além de manter um regime saudável. Um peso saudável pode ajudar a prevenir e controlar doenças que um corpo mais fraco pode não ser capaz de sustentar. Os Melhores Tônicos para Ganho de Peso são recomendados por médicos para aumentar o peso e manter uma escala adequada.
Estar abaixo do peso pode ser causado por uma série de fatores, como - Ambiente, condicionamento genético, história familiar, metabolismo, comportamento e hábitos. É difícil apontar uma causa singular para a perda extrema de peso. Estar abaixo do peso pode ser extremamente prejudicial à saúde, pois muitas vezes leva a um sistema imunológico mais fraco, ossos frágeis e exaustão iminente. As causas médicas subjacentes também podem ser um aspecto dos hábitos alimentares inadequados. A negligência de uma dieta e nutrição adequadas na vida rotineira é uma das principais razões para estar abaixo do peso.
Tônicos ayurvédicos e seu impacto no ganho de peso:
Abaixo está uma lista de tônicos para ganho de peso que impulsionam o processo de ganho de peso e têm vários outros benefícios.
1. Xarope Livcon:
- Livcon é uma fórmula ayurvédica que ajuda como aditivo aos suplementos para ganho de peso.
- É um Tônico para Ganho de Peso para Adultos e atua como medicamento de suporte ao processo de ganho de massa.
- Livcon também tende a melhorar o crescimento físico e mental.
- Os medicamentos ayurvédicos têm muitos benefícios e o Livcon ajuda a melhorar a hemoglobina e faz com que se sinta menos cansado.
- Livcon complementa o crescimento geral do corpo e ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Dosagem : Duas colheres de sopa de xarope devem ser consumidas duas vezes ao dia antes das refeições.
Dica : Consumir a calda com água para um efeito homogéneo. Siga a dosagem regularmente para ver os resultados no ganho de peso.
Avaliação : 5/5
Este produto está disponível na Amazon.in e foi avaliado como um excelente tônico para ganho de peso. A taxa de sucesso é alta, e a tônica mostrou resultados em um mês de consumo.
2. Swasta Jeewan Ras:
- Este tônico ayurvédico para ganho de peso melhora o funcionamento dos órgãos internos.
- Swasta Jeewan Ras ajuda no processo de digestão e ajuda a restaurar o apetite saudável.
- Este tônico é usado para manter o equilíbrio entre os hormônios para regular o funcionamento dos órgãos internos.
- Ajuda a estimular o sistema imunológico, o que o torna forte o suficiente para prevenir doenças.
- O produto é 100% natural sem aditivos.
- Este produto não é testado em animais.
Dosagem: Uma colher de sopa por dia deve ser consumida antes de cada refeição, três vezes.
Dica: O xarope pode ser consumido com água para evitar o gosto amargo na boca.
Avaliação: 4/5
Este tônico é a forma certa de complementar sua alimentação durante o processo de ganho de peso. Junto com a medicação, uma dieta e nutrição adequadas devem ser seguidas para atingir um aumento na massa. Este tônico ajuda a aumentar o apetite, mas é essencial lembrar que as escolhas alimentares devem ser limpas, omitindo gorduras saturadas e açúcares.
3. Zenlife Herbal Tonic:
- Strong Body Grow é um tônico para ganho de peso para adultos que ajuda a fortalecer a capacidade de digestão.
- Este tônico é feito de ingredientes 100% naturais e não foi testado em animais para torná-lo orgânico.
- O tônico Zenlife faz o apetite crescer de forma constante e auxilia no processo de digestão.
- Órgãos principais do sistema digestivo, como estômago e fígado, são alimentados a partir do consumo deste tônico.
Dosagem:
- Uma colher de chá deve ser consumida duas vezes ao dia antes das refeições.
Dica : Este tônico pode ser consumido com leite ou suco para um bom gosto. O tônico resulta em aumento do apetite. É essencial fazer escolhas alimentares saudáveis durante as dores de fome e evitar petiscar produtos com gorduras saturadas e açúcares. A comida lixo leva ao acúmulo de gordura corporal, enquanto uma dieta e nutrição adequadas se transformam em músculo magro.
Avaliação: 5/5
O produto é conhecido por ter excelentes resultados e destina-se a pessoas que procuram ganhar peso por razões estéticas.
4. Kerala Ayurveda Balakalpam:
- Balakalpam é um Tônico de Ganho de Peso para Crianças que contém óleos essenciais e ervas necessárias para o crescimento geral.
- Crianças que sofrem de distúrbios alimentares geralmente recebem este medicamento natural.
- Ele contém todas as vitaminas e nutrientes necessários para crianças em crescimento.
- Ajuda a construir imunidade e a combater as doenças mais comuns em crianças - resfriado, tosse e febre.
- É totalmente seguro para consumo e não causa dependência.
- Ajuda a aliviar a constipação e a diarreia entre as crianças.
Dosagem: Duas colheres de chá por dia antes das refeições. Consumido duas vezes ao dia.
Dicas : Leia o rótulo com atenção antes de usar o tônico e consulte o seu pediatra antes de dar suplementos de ganho de peso ao seu bebê.
Avaliação: 5/5
Balakalpam ajuda a aliviar muitos problemas crônicos que parecem se desenvolver em bebês. É experimentado e testado, e o melhor Tônico de Ganho de Peso para Crianças.
[Ver mais: Melhores medicamentos ayurvédicos para ganho de peso ]
5. Patanjali Badam Pak:
- Qual tônico é melhor para ganho de peso? Patanjali é a maior marca de medicina ayurvédica da Índia. Com vários produtos em seu currículo para a construção de massa, o Badam Pak continua sendo o melhor Tônico Patanjali para ganho de peso.
- Badam Pak é muito útil para o bem-estar geral do corpo.
- É feito de amêndoas puras e orgânicas e uma ingestão regular de Badam Pak fortalece a imunidade e ajuda a combater doenças.
- Ajuda na construção da força interior e aumenta o apetite, o que leva a hábitos alimentares saudáveis.
- O consumo regular evita a fadiga mental e a exaustão.
Dosagem : Crianças e adultos podem consumir Badam Pak. Para as crianças, uma colher de chá por dia é a dosagem adequada. Os adultos podem consumir até 1 colher de sopa de Badam Pak para obter resultados eficazes.
Dica: Consumir tônico com leite ou água. As mães grávidas ou amamentando devem evitar laticínios e consumi-los com água.
Avaliação: 4/5
Patanjali Badam Pak é um produto muito usado nas famílias indianas. Auxilia no ganho de peso e no fortalecimento do sistema imunológico, o que melhora o bem-estar.
6. Chyawanprash:
- O chyawanprash é um produto parecido com geléia feito de ingredientes naturais e medicinais.
- O Chyawanprash tem um sabor azedo picante e pode ser consumido por todos os membros da família, incluindo crianças.
- Chyawanprash é uma antiga fórmula ayurvédica usada para ganhar peso.
- Dabur Chyawanprash afirma ter imunidade dupla e ajuda no combate a doenças.
- O consumo regular de Chyawanprash pode levar a uma melhor saúde mental, horários de sono adequados, etc.
- Uma dieta saudável deve ser seguida junto com o uso de Chyawanprash como suplemento para ganho de peso.
Dosagem: Meia colher de chá para crianças e uma colher de chá para adultos. Deve ser consumido duas vezes ao dia, de manhã e à noite.
Dica : O chyawanprash deve ser consumido sozinho, seguido de água morna. Leite morno ou frio dependendo do clima também pode ser uma maneira saudável de consumir Chyawanprash.
Avaliação : 5/5
O chyawanprash faz parte da nossa história medicinal há anos e é uma excelente forma de curar os órgãos internos. O consumo de Chyawanprash durante a infância pode levar a benefícios significativos no futuro.
7. Draksharishta:
- Draksharishta é um medicamento fitoterápico líquido usado na cura de problemas estomacais, como indigestão e distúrbios alimentares.
- Ele ajuda a corrigir os movimentos intestinais e fortalece os poderes digestivos.
- Outros benefícios incluem o alívio da dor devido ao resfriado, tosse e febre.
- Útil em fadiga e fraqueza geral.
Dosagem : Uma colher de sopa para adultos e uma colher de chá para crianças. Draksharishta deve ser consumido duas vezes ao dia, após as refeições.
Dica: O tônico ayurvédico é potente e deve ser consumido de acordo com as instruções de seu médico. É importante lembrar de seguir a disciplina ao consumir qualquer medicamento. Nenhum resultado pode ser esperado sem a conclusão de uma dosagem.
Avaliação: 3,5 / 5
Mulheres grávidas e lactantes devem consultar seu médico antes de consumir medicamentos ayurvédicos. Os resultados devem ser esperados um mês após o consumo regular de Draksharishta.
8. Shatavari:
- Shatavari é uma droga maravilhosa para mulheres. Tem benefícios incríveis em relação aos níveis hormonais femininos, sistemas reprodutivos e menopausa.
- Shatavari é o melhor Tônico de Ganho de Peso Feminino e tem uma taxa de resultados de sucesso.
- Shatavari significa algo com cem raízes, e este medicamento faz parte do Ayurveda indiano há vários anos.
- Além do ganho de peso, uma série de doenças pode ser curada com a ajuda de Shatavari.
- As mulheres grávidas são altamente sugeridas pela Shatavari para ajudar na produção adequada de leite materno e garantir um peso saudável para a mãe e a criança.
- Ajuda na cura de ansiedade e estresse, juntamente com alterações de humor.
Dosagem :
- Shatavari está disponível em muitas variações, como pós, líquidos e comprimidos.
- Pó - uma colher de sopa todos os dias antes das refeições.
- Líquido - uma colher de sopa após as refeições.
- Comprimidos - um comprimido por dia.
Dica: Shatavari pode ser consumido com leite para melhor absorção pela corrente sanguínea,
Avaliação : 5/5
Shatavari é uma droga mágica para mulheres e pode ajudar a resolver vários problemas corporais.
[Ver mais: Medicamentos homeopáticos para ganhar peso ]
9. Alfalfa Tonic:
- Alfalfa é um tônico homeopático para ganho de peso regularmente recomendado por médicos.
- O ganho de peso pode ser prejudicado por uma série de razões, como hábitos alimentares inadequados.
- Alfalfa trata o sistema digestivo do corpo e ajuda na limpeza e purificação do sangue.
- A alfafa garante a vitalidade e o bom funcionamento de todos os sistemas do corpo.
- A insônia e a fadiga também são curadas com o consumo adequado de alfafa.
- Alfalfa é recomendado para mães grávidas e lactantes.
Dosagem :
- Adultos: uma colher de sopa
- Crianças: 1-2 colheres de chá.
- Deve ser consumido três vezes ao dia antes das refeições.
Dica: Os brotos de alfafa podem ser adicionados às saladas como alternativa ao consumo na forma de remédios.
Avaliação: 5/5
Alfalfa é um medicamento renomado usado para aumentar a imunidade e ganhar peso.
10. Ashwagandha Churna:
- Ashwagandha é conhecido como o melhor tônico para ganho de peso para estimular o sistema imunológico com todos os seus ingredientes saudáveis.
- É um suplemento ayurvédico frequentemente usado na culinária indiana.
- Ele é usado há mais de 300 anos para aliviar o estresse e transtornos mentais.
- Também conhecido por reduzir os níveis de açúcar no sangue, este tônico ajuda a lidar com os níveis de colesterol e manter níveis saudáveis de hormônios.
Dosagem: Os médicos recomendam 300-500 gramas de Ashwagandha Churna em sua dieta diária.
Dica: Ashwagandha Churna pode ser consumida com suco de limão.
Avaliação : 5/5
Ashwagandha Churna é uma excelente forma de curar distúrbios alimentares e ajudar a lidar com o estresse mental.
Manter um peso saudável é crucial para uma vida saudável e duradoura. Estar abaixo do peso pode ser causado por vários fatores genéticos, história familiar e meio ambiente. Junto com o comportamento e os hábitos alimentares, o condicionamento genético do corpo determina o peso e a altura.
Este artigo tenta destacar a importância de um IMC saudável e lista produtos que aceleram ou impulsionam o processo de ganho de peso. Se você ficou satisfeito com a experiência de leitura, deixe seus comentários e compartilhe-os com as pessoas que procuram ganhar peso e construir músculos.
Perguntas e respostas mais frequentes:
T1. O que é um peso saudável?
Anos: Um peso saudável é a proporção perfeita entre sua altura e peso reais. Essa proporção é conhecida como IMC e é uma das principais razões que afetam nossa saúde e estilo de vida. Manter um peso saudável tem muitos benefícios, como longevidade e metabolismo eficiente, além de manter uma boa saúde mental. Não manter um peso saudável pode resultar em um sistema imunológico enfraquecido e pode desequilibrar todo o seu ciclo de vida.
2º trimestre. Os Tônicos de Ganho de Peso para Crianças são seguros?
Anos: Tônicos para ganho de peso feitos com ingredientes totalmente naturais e ayurvédicos são incrivelmente seguros para todas as idades. No caso de tônico para ganho de peso para crianças pequenas, não é aconselhável usar o medicamento sem receita médica.
3º trimestre. Como devo acessar o tratamento ayurvédico?
Anos: Em alguns casos, o tratamento ayurvédico pode ser adquirido imediatamente. Às vezes, os médicos gerais recomendam medicamentos ayurvédicos para tratamentos específicos. Em outros casos, é crucial encontrar especialistas em Ayurveda nas redondezas.
Q4. Posso comer alimentos processados durante a medicação?
Anos: Alimentos processados são um risco significativo para a saúde de todos os seres humanos, independentemente de sua idade e condições físicas. Os alimentos processados têm gorduras saturadas e são feitos de ingredientes refinados de baixo custo. Isso resulta na má qualidade dos produtos. O valor nutricional dos alimentos processados é zero e pode causar o acúmulo de gorduras saturadas. Os medicamentos ayurvédicos precisam de uma dieta balanceada, cheia de vitaminas e minerais necessários para o crescimento geral do corpo humano. Consumir alimentos processados durante o tratamento ayurvédico não só prejudica sua saúde, mas também resulta no funcionamento ineficaz da medicação. Isso pode levar à falta de resultados que os medicamentos garantem.
Q5. Como posso ganhar peso rápido?
Anos: O ganho de peso é um processo gradual e precisa ser feito com paciência e cuidados adequados. Todos os tônicos mencionados na lista acima podem ser usados como suplementos para ganho de peso. É importante lembrar que todos os medicamentos precisam de disciplina adequada. Os horários da medicação e os hábitos alimentares devem ser seguidos para garantir um ganho de peso saudável.
Q6. Os medicamentos ayurvédicos são seguros?
Anos: Os medicamentos ayurvédicos usam ingredientes à base de plantas e não contêm produtos químicos. Ayurveda é uma prática de medicina indiana que trata do tratamento dos órgãos internos e especialmente dos órgãos mais proeminentes do corpo - o sistema digestivo. Os medicamentos ayurvédicos são totalmente seguros e inofensivos, desde que sejam recomendações de um médico.
Q7. Por que não consigo ganhar peso?
Anos: Se o consumo de tônicos mencionado acima não ajudar no ganho de peso, muitas vezes pode ser um sinal de um problema médico latente. Os transtornos alimentares e a tireoide hiperativa podem ser prejudiciais no processo de ganho de peso. É fundamental examinar os sintomas de cansaço e fadiga e consultar imediatamente o seu médico para chegar à raiz do problema.