Tudo o que vai acontecer quando você estiver grávida de 36 semanas

Com você atingindo a fase de 36 semanas de gravidez, seu bebê está totalmente desenvolvido e se parece exatamente com um bebê de pele rosada. Seus ouvidos são extremamente aguçados e ele pode ser capaz de reconhecer sua voz ou sua música favorita mesmo após o nascimento. Até esse momento o bebê estava muito chapado e parecia que ia entrar na sua boca. Mas agora no 9º mês, o bebê vai cair de repente enquanto você se prepara para o parto. Saiba o que acontece na 36ª semana de gravidez, quais são os sintomas do parto, o crescimento do seu bebê na 36ª semana de gravidez e muito mais aqui.

Para os iniciantes, percebemos o quanto o negócio parece real quando você realmente tem que viver as histórias que ouviu todo esse tempo. Logo após o anúncio, todas as histórias começam a se acumular, todas as experiências passadas e anteriores se juntam a seus pés e ainda no final do dia você está sozinho lutando sua batalha.

Mas quando você olha para ele, alguns meses de dor e problemas o levam a outra alma gêmea de sua vida e enquanto você lamenta sobre as emoções espalhadas por toda parte, ou as noites cheias de insônia, você logo perceberá o quão valioso é um posse que você está segurando.



36 semanas de gravidez - sintomas e desenvolvimento fetal

Tabela de conteúdo:

  1. Meses e Trimestre indicando 36 semanas de gravidez
  2. Mudanças físicas e psicológicas na 36ª semana de gravidez
  3. 36 semanas de gravidez, tamanho e peso do bebê
  4. Bebê e barriga parecem com 36 semanas de gravidez
  5. Posicionamento do bebê durante 36 semanas de gravidez
  6. Dieta e exercícios para gravidez durante 36 semanas de gravidez
  7. Exames médicos e tomografia em 36 semanas de gravidez
  8. Dicas e precauções a serem tomadas durante 36 semanas de gravidez
  9. Dicas para reduzir o estresse
  10. Lista de verificação durante 36 semanas de gravidez
  11. Tratamento médico e checkup regular
  12. Sexo durante 36 semanas de gravidez
  13. 36 semanas de dores e desconfortos durante a gravidez

Meses e Trimestre indicando 36 semanas de gravidez:

Para acompanhamento e acompanhamento médico, o período de gestação de nove meses está dividido em um formato semanal de 40 semanas. Portanto, quando mencionamos a 36ª semana, você sabe que a pressão está aumentando. 36 semanas de gravidez significa que você está no terceiro trimestre e início do 9º mês de gravidez.

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Ver mais: 34 semanas de gravidez

Mudanças físicas e psicológicas na 36ª semana de gravidez:

1. Relâmpago:

Esta é a maior mudança física que se experimenta durante a 36ª semana de gravidez. Todo esse tempo o seu bebê estava de pé e pendurado na posição original, embora ainda se movesse à vontade. Todo esse tempo, ele estava com os pés voltados para a entrada cervical e a cabeça apoiada no abdômen. Com o início desta semana, um fenômeno chamado de 'relâmpago' ou 'queda', ou mesmo 'engajamento' seria sentido. É quando o bebê passa a se posicionar na posição retificada, preparando-se para o parto. Como se por um reflexo, com o passar das semanas, ele se virava de cabeça para baixo, com a cabeça voltada para a entrada cervical e os pés para cima.

Esta posição não é desconfortável para o bebê, pois ele está aproveitando perfeitamente o seu ovário em forma de pêra. Mas para as mães, pode ser um pouco desafiador. A sensação constante de seu bebê escorregando e caindo faz você se encolher. Esse sentimento persistente só pode se tornar realidade um dia, pois o bebê agora está apto para a sobrevivência fora de você.

2. Seios com Vazamento:

Este é um dos sintomas mais comuns que toda mulher grávida enfrenta. Isso geralmente acontece durante o terceiro trimestre, o que significa que você está no lugar certo para experimentar isso. Esses nutrientes da mama são a fonte de nutrição do bebê durante as primeiras horas após o nascimento. Isso acontece com todos e é gratuito. Então suponha que você não está planejando amamentar, você ainda terá seios com vazamentos. Os pensos higiénicos estão sempre lá para o tirar desta situação embaraçosa.

3. Braxton Hicks:

As pessoas os confundem com contrações reais. Eles são diferentes. Agora, você vive um mundo conectado com dispositivos inteligentes. Use seu smartphone e baixe um aplicativo que permitirá acompanhar as contrações. Isso permitirá que você mantenha um registro. Braxton Hicks pode ser doloroso e passar por esse estágio, já que você está quase um mês antes do parto e, a esta altura, já reuniu uma quantidade suficiente de força de vontade. Você pode trazer o registro de contração de Braxton Hicks para o hospital, e os médicos fornecerão algumas soluções.

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36 semanas de gravidez, tamanho e peso do bebê:

O bebê vai crescer até o momento de nascer e está crescendo agora também. Na verdade, um bebê de 36 semanas de gravidez pesa algo em torno de 2,7 kg e tem uma altura de 46-48 cm. Esta é a medida básica que é a mesma para todos os descendentes. O bebê vai cair devido ao aumento do peso, e é aí que você vai sentir um alívio, conforme explicado acima.

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Bebê e barriga parecem com 36 semanas de gravidez:

Com 36 semanas de gravidez, o bebê está totalmente desenvolvido e se parece exatamente com um bebê, mas em miniatura. Sua pele é rosada e suas orelhas são tão afiadas que ele pode reconhecer a voz do mundo exterior.

Por outro lado, a barriga que estava tão alta todo esse tempo muda de repente e fica muito baixa. Isso ocorre por causa do raio que a grávida de 36 semanas pode experimentar a qualquer momento a partir de agora. A parte inferior da barriga indica que o bebê está se preparando para vir para o mundo exterior.

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Ver mais: 38ª semana de cuidados com a gravidez

Posicionamento do bebê durante 36 semanas de gravidez:

Um bebê com 36 semanas de gravidez é um bebê totalmente desenvolvido e forte o suficiente para sobreviver no mundo exterior. A seguir estão os desenvolvimentos no bebê com 36 semanas de gravidez.

1. Sensibilidade à luz:

O bebê em seus primeiros dias tinha os olhos fechados, pois ainda não haviam sido formados. Com o tempo as sobrancelhas vão se aperfeiçoando, seguido pela formação de pálpebras e cílios. Mesmo depois que o bebê agita o visor, o ultrassom será assustador, pois você olharia para um espaço em branco entre os olhos. Com o tempo, a íris se desenvolve e muito mais tarde, por meio da pigmentação, as pupilas ganham a cor devida. Enquanto esses processos contínuos aconteciam, seu bebê desenvolveu sua visão e, agora, se você acender uma luz em seu estômago, seu bebê reagiria olhando para aquele lado ou para longe dela.

2. Os internos perfeitos:

Ao final da 36ª semana, você notaria que seu bebê se desenvolveu quase a ponto de agora sobreviver bem fora do corpo da mãe. Sua pele agora está perdendo lentamente a substância cerosa branca enquanto os outros pelos macios de bebê cobrem seu corpo, os lanugos agora estão se eliminando. O bebê agora desenvolve seus ouvidos e pode reconhecer sua voz e responder a ela. O batimento cardíaco se aperfeiçoou, assim como o trabalho pulmonar. Agora o fígado não precisa mais filtrar os glóbulos vermelhos, sua medula óssea assumiu o controle e está indo muito bem. Ela agora está completa e pronta.

3. Canal de nascimento:

Na 36ª semana, o movimento do bebê grávido diminui à medida que ele cai no canal do parto. O bebê vai ficar um pouco gordinho, e sua pele vai ficar protegida pelo líquido, que ele vai verter a partir da próxima semana e assim.

4. Estrada para as contrações:

Haverá alguns problemas de contração, como Braxton Hicks, que ocorrerão no útero, e você os sentirá. Este é um dos principais problemas com bebês que estão tendo problemas de contração. Isso resultará em algumas dores nas costas, e essas dores podem ser intensas, e você pode consultar um médico para este assunto específico.

O bebê e a mãe precisam passar por mudanças para que se aperfeiçoem. Embora o bebê quase tenha feito o corte com perfeição, a mãe ainda precisa se acalmar para as mudanças. Com o passar dos dias, ela solta um suspiro de alívio ao entrar no terceiro trimestre. As 40 semanas foram categorizadas em três hastes - o primeiro, o segundo e o terceiro trimestre e aqui estão algumas das mudanças que ela sentirá esta semana.

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Dieta e exercícios para gravidez durante 36 semanas de gravidez:

Não há mudanças tão massivas em sua dieta. Você pode ter que reduzir as proporções de alimentos que consome de cada vez. Isso não significa necessariamente que você terá que comer menos. Você compensará essa redução na alimentação fazendo pequenas refeições em pequenos intervalos de tempo, e esse processo será aprimorado quando você chegar lentamente à última semana. Comer bem é o truque para se manter saudável e manter o bebê saudável também durante esta fase.

Algumas mulheres pensam em fazer dieta durante a gravidez. Isso não será seguro. Uma dieta pode arruinar seu plano de ingestão de alimentos e pode deixá-la fraca, o que pode levar a um massacre durante o parto. Você está na 36ª semana e agora definitivamente não quer ficar com pouco ácido fólico, ferro, etc. Você também precisará de um suprimento adequado de todas as vitaminas e minerais necessários. Experimente algumas técnicas de dieta variadas, como inserir novos tipos de alimentos em sua dieta. Tente incluir algumas frutas em sua dieta regular de vegetais. A dieta pós-gravidez às vezes também é um incômodo.

Se você quiser experimentar algum lanche que o ajude a manter o fluxo correto de coisas boas no corpo, os alimentos a seguir serão adequados para você.

Punch Misto de Frutas:

Esta é uma forma refrescante de fornecer ao corpo as vitaminas e minerais certos e dar à língua um sabor diferente.

Mocktails (saudáveis):

Se você está disposto a tomar algumas bebidas saudáveis ​​e ao mesmo tempo ter o ponche de mocktails nelas, experimente as sem álcool. Estes são geralmente mocktails vegetais.

Sucos saudáveis:

Se você gosta de vitaminas ou sucos saudáveis, o suco de tomate e de menta será perfeito. Isso permitirá que você tenha alguns benefícios dos sucos junto com os benefícios das coisas boas.

Exercício:

Há muitas maneiras de ficar em forma durante esta semana específica do trimestre. No entanto, a maneira melhor e mais fácil é discutida abaixo.

O alongamento é um dos principais requisitos e deve ser feito com cuidado para evitar cãibras musculares e também para lidar com alguns problemas de equilíbrio de peso.

Caminhando diariamente:

Mesmo se você estiver fazendo caminhadas curtas, não interrompa a rotina diária. A caminhada diária é o exercício mais simples que permite lidar com muitos exercícios.

Sentado:

Acredite ou não, sentar pode ajudar no posicionamento adequado do bebê e também ajudá-lo a percorrer a menor distância pelo canal do parto. A pelve deve estar para frente e fazê-lo com uma bola de exercícios. Ele fornecerá o alinhamento adequado. Isso trará o bebê de volta às suas costas.

Inclinado:

Às vezes você se inclina assim, e isso ajuda. Inclinar-se é provavelmente uma das melhores maneiras de ficar em forma durante a gravidez.

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Ver mais: Sintomas de gravidez de 37 semanas

Exames médicos e varredura em 36 semanas de gravidez:

A seguir estão os tipos de testes de gravidez que devem ser feitos durante o terceiro trimestre de gravidez.

Triagem de estreptococos do grupo B:

Esta triagem é feita entre a semana 35 a 37 para detectar bactérias estreptocócicas do grupo B. Além disso, esta bactéria pode ser encontrada em 30% das mulheres saudáveis ​​e pode ser fatal no recém-nascido e levar a retardo mental, perda de audição, deficiência visual, etc. Mulheres cujos relatórios dão positivo são tratadas com antibióticos para proteger o bebê de contrair tal infecção .

Monitoramento eletrônico do coração fetal:

Esse monitoramento é feito a qualquer momento após a 20ª semana, durante o trabalho de parto e parto, a fim de monitorar a frequência cardíaca do recém-nascido.

Teste sem estresse:

Este teste é feito todas as semanas no nono trimestre para mulheres grávidas com complicações como hipertensão arterial, gravidez múltipla, diabetes, etc. Ele é usado até para monitorar bebês vencidos.

Perfil biofísico:

Este teste é feito simplesmente com o ultrassom ou com uma combinação de teste sem estresse e ultrassom.

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Dicas e precauções a serem tomadas durante 36 semanas de gravidez:

A seguir estão algumas dicas e cuidados que devem ser tomados durante a 36ª semana de gravidez:

  • Evite alergias, pois isso pode criar problemas durante a amamentação. Qualquer tipo de alergia alimentar deve ser resolvida imediatamente.
  • Agora que você visitará seu médico toda semana a partir de agora, use seu tempo de espera investindo em um bom livro.
  • Não entre em pânico se os movimentos e chutes do bebê diminuíram. Entenda que o bebê tem muito menos espaço para o movimento agora.
  • Esteja preparado para se ver perdendo o tampão mucoso. É uma secreção espessa e amarela com um toque de sangue. Isso pode acontecer semanas, dias ou até horas antes de você entrar em trabalho de parto.
  • Planejando enviar anúncios de nascimento? Faça seus preparativos agora e mantenha os envelopes prontos. Uma coisa a menos que você terá que fazer quando o bebê chegar, pois depois disso você ficará com muito pouco tempo livre.
  • Escolha seu pediatra, se você ainda não escolheu um.
  • Mantenha sua sacola de parto pronta - embale todas as coisas necessárias que você possa precisar depois de entrar em trabalho de parto, incluindo informações do seguro, roupas confortáveis, revista, câmera, carregador, fones de ouvido e qualquer outra coisa que você achar que pode ser necessária.

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Dicas para reduzir o estresse:

Depressão e estresse durante a gravidez podem ser uma das coisas mais comuns, visto que todas as mulheres os enfrentam. O estresse vem de seguir a mesma rotina nos últimos 7 ou 8 meses, e quando as mulheres finalmente estão no último mês, o estresse atinge e estraga o humor. Você pode fazer o seguinte.

Conversando com pessoas:

Falar com outras pessoas sobre sua condição mental e problemas emocionais certamente ajudará a reduzi-los. Esse tipo de terapia autoexecutável sempre é útil.

Exercício adequado:

Às vezes, o exercício ajuda a reduzir o estresse. Faça algumas colaborações com seus amigos ou seu parceiro, e isso permitirá que você lide com o estresse com bastante facilidade.

Preparação para o parto:

Se você se preparar para o parto cedo, isso reduzirá a tensão e ajudará na redução adequada dos problemas causados ​​pelo estresse, como a depressão. Muitas mulheres ficam estressadas pensando em como serão capazes de se comportar quando chegar o período real do parto. Se você é um desses, não pense nisso, pois você ficará bem se já tiver passado por este ponto.

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Lista de verificação durante 36 semanas de gravidez:

As atividades da semana são quase as mesmas, e as mulheres com o filho na barriga serão capazes de passar por essas poucas mudanças com bastante facilidade, pois ela já passou por muitas. Haverá mudanças na rotina de exercícios semanais, como você não vai fazer longas caminhadas a partir de agora. Portanto, a leitura leva a mais preguiça até que você finalmente dê à luz. O bebê está se desenvolvendo lentamente e em seu pico de desenvolvimento fetal. O espaço no intestino é limitado e alguns chutes podem ser oferecidos. Você também terá que excluir todos os tipos de exercícios abdominais de sua rotina de exercícios, uma vez que está no estágio de trimestre. Haverá também algumas pequenas mudanças na dieta.

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Tratamento médico e checkup regular:

Pode haver algumas condições médicas, para as quais você terá que dispor de medicamentos e resolver este tipo de condições médicas ajudará durante o parto. Processos de medicação seguros devem ser aproveitados durante a 36ª semana de gravidez. Certas condições médicas e seus medicamentos essenciais são discutidos abaixo.

Constipação:

Se você está sofrendo de problemas de obstipação, Metamucil pode ser a coisa perfeita para você. Os médicos também prescrevem este medicamento para mulheres grávidas que estão lidando com problemas de obstipação.

Azia:

Esta é provavelmente uma das condições médicas mais visíveis entre as mulheres grávidas. Indigestão e azia podem ser corrigidas com a ajuda de Tums.

A verificação regular para rastrear os movimentos deve ser aproveitada neste momento.

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Sexo durante 36 semanas de gravidez:

Muita gente, seja seguro ou não fazer sexo, quando você está grávida de 36 semanas. É seguro. O sexo ajudará no parto. Trata-se de trabalho de parto induzido, que por sua vez permite que a mulher entre em trabalho de parto mais rapidamente. A cabeça do bebê se moverá lentamente em direção ao colo do útero e a última coisa que você vai querer é que o bebê se desloque. Assim, você pode fazer amor com segurança mesmo quando estiver grávida de 36 semanas.

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36 semanas de dores e desconfortos da gravidez:

Dor nas costas:

De repente, uma manhã, você acordou com sérias dores nas costas e se perguntou por que ela está ali. O dia passa, e novamente na manhã seguinte, você sente a dor se intensificar. Aqui está o caminho para isso. Todo esse tempo você dormiu de costas, fazendo com que o bebê sentisse falta de espaço. Conforme você continua dormindo, o bebê também dorme, e enquanto ele cresce durante o sono, você ficaria surpreso ao perceber como ele empurra os músculos das costas e a medula para abrir espaço para si. Experimente dormir de lado e veja como a dor vai embora.

Contração:

O bebê já está pronto para deixar sua estadia, e é por isso que, com o tempo, seu corpo continua avisando sobre os acontecimentos que se avizinham. Isso geralmente ocorre na forma de falsas contrações que você sente. Isso pode não ser doloroso, mas será um pouco desconfortável, já que seu corpo ainda não está pronto ou acostumado a isso. Esta contração chamada de contrações de Braxton Hick começa lenta e com o tempo fica mais intensa.

Aninhamento:

Por volta dessa época, haveria uma corrida final para revisar os nomes decididos dos bebês e terminar de pintar o berçário. Os berços e os brinquedos devem estar prontos, assim como a colcha para bebês que você costumava carregar quando era criança. A súbita pressa para decorar e preparar o lugar pode deixá-lo desmaiado, embora de repente sinta a forte energia fluindo por seus ossos. Isso geralmente é chamado de 'aninhamento', um sentimento que a mãe experimentaria. Siga o fluxo e faça o que for preciso para te deixar feliz.

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Então você está com 36 semanas de gravidez e está indo muito bem até agora. Só mais um mês e você sairá vitoriosa com seu lindo e saudável bebê em suas mãos. Se você está sofrendo de sérios problemas de saúde, eles também estão no lugar certo, pois discutimos alguns dos prováveis ​​sintomas e dicas para superá-los. E se não, então sente-se, relaxe e agradeça a Deus por cada dia a mais que você consegue ter uma dieta saudável que ajudará a tornar seu bebê mais saudável e cheio.

Perguntas e respostas mais frequentes:

T1. Quais são os desconfortos de 36 semanas de gravidez?

Anos:A seguir estão alguns dos desconfortos de 36 semanas de gravidez:

  • Azia
  • Constipação
  • Insônia
  • Edema ou inchaço
  • Dor no quadril
  • Corrimento vaginal
  • Ganho de peso

2º trimestre. Quais são as várias dores da gravidez de 36 semanas?

Anos:Os vários tipos de dores que você pode sentir durante a 36ª semana de gravidez são:

  1. Contrações
  2. Azia
  3. Braxton Hicks
  4. Dor na região lombar
  5. Fadiga

3º trimestre. É seguro dar à luz com 36 semanas de gravidez?

Anos:Nos casos em que uma condição como a pré-eclâmpsia está envolvida, o parto antecipado é a opção mais segura. Mas os riscos ainda estão presentes para os bebês nascidos antes do termo. No entanto, às 36 semanas, o bebê é considerado prematuro atrasado e o risco é muito menor do que os bebês nascidos em 35 semanas.

Q4. Como é o meu bebê no útero de 36 semanas?

Anos:Com 36 semanas, o bebê está totalmente desenvolvido no útero e sua pele é rosada. O bebê tem 18 polegadas de altura e pesa quase 6 libras de peso. No final desta semana, seu bebê será considerado prematuro, pronto para o parto com muito pouco risco.