21 semanas de gravidez - todas as perguntas respondidas!

O processo de iniciar uma vida que crescerá dentro de você sempre será especial. Ambos os pais são igualmente responsáveis ​​pela educação adequada dos filhos e da criança. Nas primeiras semanas de gravidez, o corpo da mãe está se acostumando com as mudanças que vêm ao ter um filho. A primeira mudança que você pergunta? A mãe começa a vomitar e corre para o banheiro de manhã cedo. Quando ela está totalmente acostumada com isso, ela ainda tem que lidar com as várias mudanças emocionais que vêm com a responsabilidade de ter um filho. Por volta dessa época, o desenvolvimento fetal da gravidez de 21 semanas ocorre em um blastocisto, do qual então se transforma em um embrião e, gradualmente, em um feto, finalmente assumindo a forma de um bebê mais tarde.

21 semanas de gravidez - todas as consultas respondidas

Tabela de conteúdo:



  1. Meses e trimestre indicando 21 semanas de gravidez
  2. Desenvolvimento fetal do bebê durante 21 semanas de gravidez
  3. Mudanças físicas e psicológicas em mulheres grávidas de 21 semanas (sintomas)
  4. 21 semanas de gravidez, tamanho e peso do bebê
  5. Bebê e barriga parecem em gravidez de 21 semanas
  6. Posicionamento do bebê durante 21 semanas de gravidez
  7. Ansiedade e medo durante 21 semanas de gravidez
  8. Dieta e exercícios para gravidez durante 21 semanas de gravidez
  9. Testes médicos e varredura durante a gravidez de 21 semanas
  10. Quais são as dicas e cuidados a serem tomados durante as 21 semanas de gravidez?
  11. Sexo durante a gravidez na 21ª semana
  12. Quais são os riscos enfrentados durante a gravidez de 21 semanas?
  13. Listas de verificação durante 21 semanas de gravidez

Meses e Trimestre indicando 21 semanas de gravidez:

Mês Um: Semana 1-6 Mês Dois: Semana 7-11 Mês Três: Semana 12-16 Mês Quatro: Semana 17-20 Mês Cinco: Semana 21-24. Portanto, na semana 21, você está no quinto mês de gravidez e no segundo trimestre. É um período crucial da gravidez, em que o feto desenvolve seus órgãos vitais.

Ver mais: 20 semanas de gravidez

Desenvolvimento fetal do bebê durante 21 semanas de gravidez:

Todo esse período de gravidez, que se diz total de nove meses, é contado em 40 semanas. Essa divisão semanal do período de gravidez torna o ultrassom, a supervisão médica e o monitoramento da gravidez de 21 semanas muito fáceis. Essas semanas são agrupadas novamente em três trimestres. Este é o período em que a mãe e o feto dentro dela começam a se desenvolver de verdade. Gradualmente, as semanas passam e logo, o dia em que o bebê nasce está sobre você. Cada semana registra algumas mudanças cruciais, tanto na mãe quanto no feto.

Após sofrer exaustão emocional e física por ter dado à luz o bebê por nove meses, a mãe o segura nas mãos. Mesmo que ter um filho em si seja uma experiência mágica, ela vem com sua cota de trabalho duro e estresse. Esses nove meses podem ser comparados a uma tempestade, e o bebê um pote de ouro com um tesouro sob o arco-íris que a chuva causou. Noites sem dormir e horas de trabalho de parto que uma mãe enfrenta antes de poder segurar o bebê nas mãos.

1. Pulsação Distinta:

Conforme o tempo passa, o batimento cardíaco do seu bebê fica mais forte. Os pulsos fracos medidos pelo médico por meio de um dispositivo chamado Doppler agora parecem os batimentos cardíacos de um indivíduo. Agora, o médico pode usar um estetoscópio padrão para regular o tamanho do bebê de 21 semanas de gravidez.

2. Ciclos de sono:

Seu bebê começará a apresentar padrões de sono. O relatório do ultrassom pode mostrar a posição do bebê grávida de 21 semanas no útero dormindo calmamente. Agora ele tem sua rotina de dormir e, se você tiver sorte, poderá até pegá-lo em sua posição favorita para dormir. O bebê agora provavelmente tem um ciclo de sono sutil próprio! Portanto, tome cuidado para não incomodar seu filho enquanto ele dorme!

3. Condição física:

Segundo a médica, o crescimento do bebê na 21ª semana de gravidez já cresceu um conjunto cheio de unhas e um pouco de cabelo também! O lanugo ou o cabelo macio do bebê agora está protegendo o bebê. Por volta dessa época, seu sistema nervoso começa a reagir aos movimentos. Esta semana, você sentirá os movimentos violentos do bebê durante a gravidez de 21 semanas, como socos e chutes no estômago ou uma sensação estranha de estrondo, e apenas uma pequena vida fará tudo isso!

4. Conscientização:

À medida que os sentidos do bebê se ampliam, ele gradualmente começa a considerar as coisas que acontecem ao seu redor. Agora está acostumado com a voz da mãe porque a ouviu muitas vezes. A voz do pai também é familiar! Agora está ciente das canções tocadas lá fora e dos livros lidos em voz alta. O ambiente e os arredores também estão acostumados. Esses pequenos gatilhos ajudarão o bebê a se acalmar depois de nascer.

5. Ingestão:

Nesse estágio, seu filho está engolindo líquido amniótico para que esteja pronto para ser nutrido por meio do leite que recebe de você. O sistema digestivo do bebê trabalha ao máximo durante este período, pois ele deve dominar as habilidades necessárias para um corpo saudável após o nascimento. As mães são orientadas a manter a higiene bucal neste período.

6. Visão:

O sentido da visão do bebê se desenvolve rapidamente neste momento. Suas sobrancelhas começaram a crescer e ele pode entender a diferença entre claro e escuro agora, mesmo que esteja no útero, e suas pálpebras estejam fechadas.

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Mudanças físicas e psicológicas em mulheres grávidas de 21 semanas (sintomas):

Quer saber o que esperar de 21 semanas de gravidez? Aqui está o que você deve saber.

1Você provavelmente está visivelmente grávida neste ponto de seu período de gravidez. Você pode ter começado a usar roupas de maternidade ou maiores para acomodar sua barriga crescente de grávida de 21 semanas. Abaixo mencionadas estão as mudanças físicas que você pode esperar do seu corpo e do seu bebê quando estiver grávida de 21 semanas.

2Seus seios podem ter ficado muito maiores e você pode experimentar o desenvolvimento de estrias.

3 -Não demore quando sentir vontade de urinar. A maioria das ITUs pode ser tratada com sucesso com antibióticos prescritos pelo médico, que também são seguros para o bebê.

Quatro.Uma infecção renal durante a gravidez é considerada uma emergência. Se você estiver enfrentando um, consulte um médico imediatamente. Pode causar dor do parto prematuro ou até mesmo baixo peso ao nascer. Você pode ter aumento de erupções cutâneas.

5Os bebês saem quando estão prontos e aceitaram seu ambiente natural. No entanto, eles podem ser pequenas criaturas imprevisíveis. Não se preocupe com possibilidades infinitas; tira uma energia valiosa do prazer diário.

6A maioria das mulheres grávidas sente uma onda de energia e se sente menos desconfortável durante esta semana em particular. Aproveite o planejamento para a chegada do seu bebê.

7Você pode sentir dores nas costas durante a gravidez de 21 semanas. Para ajudar a aliviar a dor nas costas, a gestante deve fazer esses ajustes em sua rotina diária.

8As vitaminas B, como B1, B2 e B6, são os nutrientes essenciais porque tendem a fornecer energia para o desenvolvimento adequado do feto. Eles também ajudam na promoção de uma boa visão e ajudam a construir a placenta, junto com outros tecidos do corpo.

Ver mais: Sintomas de gravidez de 26 semanas

9. Infecções do trato urinário (UTIs):

As ITUs são comuns no período da gravidez e aumentam o progresso da gravidez. Isso geralmente é causado pelo peso extra do útero, que atua sobre a bexiga e que pode bloquear o fluxo urinário. Em tal situação, beba muitos líquidos para ajudar a prevenir esta condição.

10. Enjôo matinal:

Agora, à medida que o enjôo matinal passa, ele é substituído por um senso de responsabilidade de ser o portador de uma pequena vida que cresce e se nutre dentro de você nesses 21 dias de sintomas de gravidez. Você não vai notar como esses nove meses voaram, e este tempo será o suficiente para você se relacionar com seu bebê em um nível emocional. No entanto, quanto mais tempo alguém se liga, mais tempo se tem para acompanhar a turbulência emocional. Uma mãe é uma mulher especial não apenas porque é chamada de “mãe”, mas por causa de todas as 21 semanas de gravidez, dores, trabalho de parto e mudanças psicológicas que ela tem que suportar para ter você.

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21 semanas de gravidez, tamanho e peso do bebê:

Seu bebê está crescendo e não é mais tão pequeno; no entanto, na última semana e durante esta semana específica, o crescimento tende a desacelerar. O tamanho do bebê de 21 semanas de gravidez é quase igual ao da cenoura. No entanto, seu bebê continua a se desenvolver e amadurecer de outras maneiras, enquanto continua a ganhar peso. Com o peso do bebê de 21 semanas de gravidez, ele cresceu muito bem e agora é capaz de engolir o líquido amniótico que o envolve. Com 21 semanas, seu bebê começa a consumir líquido amniótico para se preparar para o leite que receberá de sua mãe ao nascer.

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O bebê e a barriga parecem em uma gravidez de 21 semanas:

Seu bebê com 21 semanas de gravidez tem cerca da metade do tamanho de uma cenoura nesta fase. É, e você deve sentir seus movimentos, embora possam ser leves e delicados de reconhecer. No entanto, ocorre movimento fetal na gravidez de 21 semanas. Esta semana, os olhos do seu bebê podem abrir. Seu bebê também pode engolir líquido amniótico, e as pequenas impressões dos dedos das mãos e dos pés podem ser perceptíveis. Sua barriga deve ter ficado mais substancial e agora está extremamente redonda. O tamanho do bebê de 21 semanas de gravidez aumenta durante as últimas semanas, mas durante esta semana, tende a desacelerar, e o bebê amadurece de outras maneiras enquanto ainda ganha peso gradualmente.

Tamanho fetal: aproximadamente 18 cm (7,2 polegadas).
Peso fetal: aproximadamente 300 gramas (10,5 onças).

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Posicionamento do bebê durante 21 semanas de gravidez:

Quer saber a posição do bebê de 21 semanas de gravidez? Há um bom crescimento do bebê nas 21 semanas de gravidez e, portanto, a posição é colocada de acordo. Os braços e as pernas do seu bebê agora estão em boas proporções esta semana, e seus movimentos agora estão muito mais coordenados. Até agora, medimos da cabeça à garupa, mas agora começamos a medir da cabeça ao calcanhar, o que explica por que ela de repente “cresceu” tanto. O fígado e o baço do seu feto têm trabalhado muito há muito tempo, produzindo células sanguíneas. Da cabeça à nádega e da cabeça ao calcanhar, seu bebê tem agora 10 centímetros e meia de comprimento e pesa de 11 a 12 onças e meia, mais ou menos o tamanho de uma grande banana madura.

Se você está grávida de 21 semanas, está no 5º mês de gravidez. Faltam apenas quatro meses!

O sabor do líquido amniótico difere de um dia para o outro, dependendo da última refeição que você comeu. Essa refeição de sabores não passará despercebida ao seu bebê, já que seu filho já desenvolveu papilas gustativas.

Os pesquisadores notaram que os fetos expostos a gostos individuais no útero por meio do líquido amniótico ficaram mais ansiosos para comer alimentos adequados com esses mesmos gostos após o nascimento. Suas pequenas figuras de ação podem coreografar movimentos do tipo Matrix com 21 semanas de gravidez.

Infelizmente, até agora não há uma maneira comprovada de evitar a ocorrência de estrias e de ziguezague pelo seu corpo. Agora, em tal cenário, você sempre pode aplicar hidratantes como manteiga de cacau; se nada mais, ele irá parar a secura e coceira associadas à pele esticada pela gravidez). Há alguma boa noticia?

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Ansiedade e medo durante 21 semanas de gravidez:

Em algum momento da gravidez, quase todas as mães grávidas e até mesmo o pai começam a sentir ansiedade e medo, pois com as enormes mudanças que se aproximam, isso é bastante esperado de vocês dois. E é totalmente razoável sentir-se ansioso, mas também é especialmente saudável reconhecer isso. Fale mais sobre seus sentimentos com seus amigos e seu parceiro ou alguém que já teve bebês - eles certamente irão assegurar-lhe que experimentaram o mesmo tipo de pensamentos. Mais importante ainda, discuta corretamente seus medos com seu parceiro, que provavelmente também precisa de uma excelente conversa franca.

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Dieta e exercícios para gravidez durante 21 semanas de gravidez:

Dieta:

A 21ª semana será principalmente para relaxar, descansar e dormir, já que você estará exausto. O resto de suas atividades incluirá exames, tentando encontrar um hobby para passar o tempo que vai durar aparentemente para sempre. Os exercícios e as dietas constituem a outra metade do dia, e esta é a parte mais crítica do dia, pois o tipo certo de exercício o ajudará a relaxar adequadamente. A dieta da gravidez de 21 semanas é importante, certifique-se de anotar para não pular nenhum alimento nutritivo.

O que comer na 22ª semana de gravidez?
  • O bebê fica cada vez mais pesado a cada dia que passa. A mãe se sente bastante desconfortável enquanto seus músculos se expandem para incorporar o peso adicional. Ela se cansa com mais frequência. Para superar o ganho de peso da gravidez de 21 semanas nesta fase, a melhor coisa a fazer é praticar exercícios leves e dieta saudável.
  • Os nutrientes mais essenciais durante a gravidez são as vitaminas. Eles o ajudarão a reduzir a falta de gosto por você. Tome frutas e vegetais em vez de medicamentos, pois eles contêm vitaminas saudáveis.
  • Frutas e vegetais contêm mais nutrientes do que outros alimentos. Algumas plantas contêm os nutrientes certos que ajudam a melhorar sua saúde.
  • A água é uma fonte indispensável de hidratação do corpo durante a gravidez; você deve beber mais água regularmente para o seu corpo. A água ajuda a manter o corpo com boa saúde e controla o ganho de peso.
  • A carne magra fornece muitas proteínas e fibras; o que permite aumentar o metabolismo e a taxa de energia. Frutos do mar e carne de porco também são adequados para a saúde, e você sempre pode tentar frango durante esse período; vai ajudá-lo a se manter saudável e nutrido o tempo todo.
  • O ferro é essencial para mulheres grávidas, pois desempenha um papel significativo e ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para os vários órgãos vitais do corpo. Você deve levar algumas frutas cítricas, como laranjas e brócolis. Além disso, experimente ovos e nozes. Eles são fontes ricas de ferro.

Ver mais: 29ª semana de gravidez

Exercício:

  1. Às 21 semanas, quando a barriga já está aparecendo, embora possa parecer um tanto estranho, dormir em sua posição normal será difícil e mais parecido com um exercício que você precisa dominar. Tente alongar durante a gravidez. Dá-lhe a flexibilidade e a força de que necessita durante este período.
  2. Respirar pelo estômago ajudará você a melhorar a respiração durante a gravidez. Deite-se reto e use uma almofada para apoiar a cabeça; isso vai aliviar o seu corpo. Mantenha os joelhos dobrados e toque o chão. Em seguida, relaxe descansando de lado. Repita isso por 10 minutos.
  3. A respiração superficial ajudará no fornecimento de oxigênio e facilitará seu padrão respiratório. Isso também dará um excelente impulso para seus pulmões, além de mantê-los saudáveis. Este exercício deve ser feito por no mínimo 5 minutos todos os dias.
  4. Enquanto respira pelo peito, fique em pé e mantenha os pés paralelos. Mantenha a boca fechada e respire fundo, contando de 1 a 15. Em seguida, mantenha as mãos no peito. Repita todo o exercício dez vezes para obter benefícios. Estas são algumas regras de cuidados com a gravidez de 21 semanas que você pode seguir para facilitar.
  5. O outro é um exercício pélvico e o ajudará a reduzir os problemas pélvicos e lhe dará a força necessária para a região pélvica. Isso é chamado de prática adequada. É o melhor exercício para a gravidez.

Caminhar sozinho, pensando no progresso que você fez, sempre trará de volta a positividade perdida. Se você está estressado com tudo, adormeça. Você precisa descansar, e seu bebê também. Sua postura é muito importante mais do que nunca agora. Esteja na posição correta, pois pode prejudicar seu corpo. Uma dieta saudável é essencial e desempenha um papel importante se você não quer arriscar um bebê abaixo do peso. Sempre mantenha água e protetor solar ao seu redor. Antes de sair para uma caminhada, certifique-se de que nenhum dos dois está faltando.

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Testes médicos e varredura durante a gravidez de 21 semanas:

Aqui estão alguns exames médicos recomendados para fazer durante a 21ª semana de gravidez.

  1. As consultas médicas são sérias. Seu médico saberá o que é melhor para você. Ele pode tirar você da maioria das suas preocupações e pensamentos. Além disso, mantenha seus medicamentos essenciais com você.
  2. Uma forma fantástica de relaxar e descontrair na sua situação são as massagens! Você pode perguntar sobre o melhor massagista da cidade!
  3. Para saber quais mudanças estão afetando você a cada dia, as aulas de pré-natal são um lugar divertido de se estar. São uma ótima maneira de distrair sua mente. Inscreva-se agora, se ainda não fez!

Alguns medicamentos de venda livre para ajudar a aliviar esse efeito são:

  • Soreness- Acetaminofeno. Não se delicie com ibuprofeno e naproxeno.
  • Alergia - Anti-histamínicos e Loratadina. Nem pense em usar Pseudoefedrina e
  • Descongestionantes como a fenilefrina.
  • Obstipação - use Metamucil. Evite laxantes, bem como óleo mineral.
  • Para azia, use antiácidos. Tente se hidratar o máximo possível.

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Quais são as dicas e cuidados a serem tomados durante as 21 semanas de gravidez?

  1. Você ficará triste com as menores coisas, mas não deixe isso te afetar, pois é apenas uma parte da sua psicologia. Não ceda aos seus desejos também para aliviá-los.
  2. Sempre mantenha água e protetor solar ao seu redor. Antes de sair para uma caminhada, certifique-se de que nenhum dos dois está faltando.
  3. Ande com sapatos confortáveis, pois os justos dificultam o andar e você pode tropeçar.
  4. Conforme o peso do bebê aumenta, também aumenta sua dor nas costas. É um cenário típico, então não se preocupe. Enquanto o bebê anseia por mais espaço, ele continua empurrando os músculos e ossos das costas para abrir espaço para ele, e isso fica ainda pior se você estiver dormindo de costas. Portanto, costuma-se sugerir que a mãe durma de lado.
  5. Um gosto estranho na boca sempre o acompanha, um gosto azedo ou metálico. Você pode se encontrar lutando muito para superar o sentimento; no entanto, a cura para ele é bastante fácil. Experimente uma variedade de alimentos com todos os sabores; experimente uma combinação de vários personagens, pois isso dará uma sensação única para o bebê. Você também pode experimentar seus alimentos favoritos.
  6. É muito comum que o corpo experimente um aumento da temperatura nesta fase do período de gravidez. Pode ser apenas um resfriado comum ou uma pequena doença que o corpo possa estar passando. Se for apenas uma pequena mudança, o que provavelmente significa que seu filho precisa de calor. Para superar a situação, mantenha remédios para febre por perto, caso precise deles mais tarde.

Acne:

Acne é apenas uma ocorrência regular durante a gravidez, que inclui erupções cutâneas, manchas e estrias ao longo do rosto e acne nas costas. Ajudará saber que durante essas 21 semanas, os sintomas da gravidez desaparecem assim que o bebê nasce. Mantenha os cremes de aloe vera ou anti-espinhas por perto e a vitamina E também faz maravilhas, pois é um dos melhores remédios para erupções cutâneas. Beber mais água também ajuda a causa.

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Sexo durante a gravidez na 21ª semana:

A 21ª semana é bastante segura para o sexo, mesmo neste momento. Posições complicadas podem forçar sua barriga, portanto, evite-as. O ponto positivo é que isso aumenta a intimidade entre o casal. Isso ajuda no planejamento familiar adequado e também na decisão do que fazer depois que o bebê nascer.

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Quais são os riscos enfrentados durante a gravidez de 21 semanas?

Mesmo depois de 21 semanas de gravidez, você tem grandes chances de abortar. O sangramento vaginal é geralmente o primeiro sinal de alerta importante. o causas de aborto estão:

Septo uterino. Uma parede, ou melhor, o septo presente dentro do útero o divide em duas partes distintas.
Doenças autoimunes. Essas doenças podem ocorrer quando o sistema imunológico ataca células saudáveis.
Anormalidades cromossômicas do feto. É o caso do aborto espontâneo quando algo está errado com os cromossomos do bebê, que são células compostas de DNA.
Colo do útero incompetente. Quando o colo do útero abre muito cedo, geralmente leva a um parto prematuro.

Além disso, se você teve sangue Rh negativo, deve receber uma injeção de imunoglobulina (RhoGAM) se tiver sangramento durante a gravidez. Esta imunoglobulina é um anticorpo que atua como uma proteína dentro do seu sistema imunológico e produz produtos que reconhecem e combatem substâncias nocivas, como bactérias e vírus.

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Listas de verificação durante 21 semanas de gravidez:

Preste atenção aos chutes e contrações do seu bebê, e até mesmo aos giros, e avise o seu médico ou mesmo a parteira imediatamente se você notar uma diminuição no movimento. Menos movimento pode ser um sinal de um problema potente, e você precisará testar e verificar a condição do seu bebê. Seu médico pode ter recomendado que você gaste algum tempo todos os dias e conte os chutes do seu bebê e tente descobrir como fazer 'contagens de chutes'.

Provavelmente, você precisará fazer um check-up adequado a cada duas semanas, de 28 a 36 semanas. Você pode optar por mudar para verificação uma vez por semana após 36 semanas até o parto. Como a data do parto também se aproxima, você pode esperar muitos exames físicos e testes, juntamente com discussões intensas sobre sua gravidez e o momento do nascimento com seu médico. Também é possível começar a aprender sobre o bebê que está amamentando e conversar com mães que amamentam para saber mais. Leia bons artigos sobre gravidez para se familiarizar com o ambiente e as emoções que pode encontrar. Lembre-se de manter um seguro de saúde com você e verifique com seu médico se eles aceitam seu seguro.

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Não se preocupe; você está se aproximando lentamente da data de vencimento. Tudo que você precisa é dar tempo e manter a paz mental de agora em diante. Você tem que fazer o que eles amam e ouvir músicas que podem ser calmantes. Além disso, um bom descanso e uma dieta alimentar são sempre importantes. Tenha uma gravidez feliz!

Ver mais: Exercícios de alongamento durante a gravidez

É essencial cuidar de sua saúde durante esse período. Siga todos os planos de dieta mencionados anteriormente e você estará pronto para ir. Preste mais atenção aos exercícios e ao descanso. Tome os medicamentos na hora certa e consulte o médico regularmente. As frutas também são uma excelente fonte de nutrição!

Esperamos que você tenha se beneficiado ao ler este artigo. Feliz pais! Deixe seus comentários valiosos abaixo e diga-nos se você achou este artigo útil ou não.

FAQ's:

T1. É normal não sentir chutes durante a gravidez de 21 semanas?

Anos:Isso pode ser porque sua placenta está sendo colocada na parede superior do útero. Como você ocasionalmente fará exames e exames com seu médico, não precisa se preocupar com a saúde do bebê. Assim que o bebê começar a ficar mais forte. Você começará a sentir pontapés lentamente.

2º trimestre. É bom ser vegano e vegetariano durante o sexto mês de gravidez?

Anos:Sua dieta deve ser rica e balanceada; é isso que importa. Certifique-se de ter uma boa quantidade de proteínas, ferro e minerais relacionados. Eles ajudam você a ficar mais forte e auxiliam ainda mais no crescimento do feto. É importante ter uma dieta rica a qualquer custo, seja vegetariana ou vegana.

3º trimestre. Qual pode ser a frequência cardíaca normal para o feto às 21 semanas?

Anos:O batimento cardíaco do seu bebê agora pode ser ouvido com a ajuda de um estetoscópio. No entanto, pode ser difícil diferenciar essa batida da sua batida. O batimento cardíaco do bebê pode variar de 120 a 160 batimentos por minuto. Sem dúvida, será o dobro do seu.