20 remédios caseiros fáceis para calcanhares rachados que funcionam

Quem não adora comprar sapatos ou sandálias? Especialmente as mulheres adoram ter vários pares de calçados. Mas saltos rachados podem ser constrangedores, pois você precisa experimentar sapatos diferentes para escolher um; os saris ficam presos nas rachaduras do calcanhar. Muitos de nós, incluindo homens e mulheres, temos o problema de calcanhares rachados que resultam em dor e constrangimento. Apresentamos uma lista de remédios caseiros práticos para calcanhares rachados. As pessoas têm sensibilidade intensa, aspereza, fissuras profundas que causam dor intensa e sensação de queimação. Vamos verificar as causas, medidas preventivas e remédios para calcanhares rachados.

Remédios caseiros para pele rachada na altura dos pés

O que causa saltos rachados:

Aqui estão alguns dos motivos que fazem com que os calcanhares rachados façam seus pés parecerem terra seca.



  • Se você ficar em áreas úmidas por um longo período.
  • Se houver ressecamento excessivo na pele.
  • Deficiência de vitaminas.
  • Obesidade.
  • Se você tem falta de higiene.
  • Fatores genéticos.
  • Com idade.
  • Inadequação de umidade.

Como você pode prevenir calcanhares rachados:

Aqui estão algumas maneiras de prevenir os calcanhares rachados. Visto que prevenir é melhor do que remediar, seguindo alguns passos simples, você pode evitar completamente a fratura dos calcanhares.

  • Mantenha-se hidratado bebendo água em grandes quantidades.
  • Use meias que ajudem a bloquear a umidade.
  • Aplique qualquer creme para os pés ou vaselina antes de ir para a cama.
  • Não faça nenhum trabalho que coloque pressão sobre seus calcanhares.
  • Esfregue a pele morta do pé com uma pedra-pomes.
  • Procure não usar sapatos mal ajustados ou sandálias de salto alto.
  • Consulte um médico se houver um motivo médico para seus calcanhares rachados, como diabetes.

Ver mais: Remédios naturais para hemorróidas

Remédios caseiros para tratar calcanhares rachados:

Aqui está uma lista de remédios caseiros explicados em detalhes com instruções sobre como se preparar e como funcionam na cura de seus calcanhares rachados.

1. Banana E Abacate:

Ingredientes:

  • ½ de abacate.
  • Uma banana madura.

Como preparar:

  • Coloque uma banana madura e meio abacate no liquidificador e bata.
  • Aplique a pasta lisa nos calcanhares rachados.
  • Após 10 a 15 minutos, lave os calcanhares com água morna.

Como funciona:

As bananas são abundantes em vitamina A e potássio com uma textura cremosa que funciona como um hidratante natural tornando a pele seca macia. Já o abacate repara a pele seca com a ajuda de vitaminas e óleos essenciais. Você pode usar essa pasta diariamente por duas semanas para obter os resultados desejados.

Precauções:

  • Certifique-se de colher bananas maduras, pois bananas cruas têm ácidos que podem afetar seus pés adversamente.

2. Sal Epsom, Água Quente de Cúrcuma:

Ingredientes:

  • Meia xícara de sal Epsom.
  • Cúrcuma colher.
  • Uma tigela cheia de água morna para molhar os pés.

Como preparar:

  • Pegue uma tigela grande com água morna na qual você possa molhar as pernas.
  • Adicione meia xícara de sal Epsom e uma colher de açafrão na água.
  • Mergulhe as pernas colocando-as na água.
  • Deixe suas pernas ficarem na água por 20 minutos.
  • Esfregue os pés com a pedra-pomes.
  • Mais tarde, seque as pernas.

Como funciona:

O sulfato de magnésio no sal de Epsom funciona perfeitamente para aliviar a dor e a dor causadas por calcanhares rachados. A cúrcuma é um anti-séptico natural que aumenta os benefícios do sal de Epsom. Esta é uma das maneiras simples de curar seus calcanhares rachados. ( 1 )

Precauções:

  • Existem muitos tipos de sais de Epsom disponíveis no mercado. Mas certifique-se de comprar um produto orgânico que seja usado explicitamente para molhar seus pés. Se você é alérgico ao sal de Epsom, eles podem causar alergias.

3. Óleo da árvore do chá:

Ingredientes:

  • Seis gotas de óleo da árvore do chá.
  • Óleo de coco com colher.
  • Um par de meias.

Como preparar:

  • Pegue a colher de óleo de coco, seis gotas de óleo da árvore do chá e misture bem.
  • Aplique a mistura em seus pés rachados.
  • Coloque suas meias e deixe-as durante a noite.

Como funciona:

O óleo da árvore do chá tem propriedades antimicrobianas que o ajudam a tratar os germes nos calcanhares que causam dor e desconforto. Também é útil para limpar a pele, minimizando assim a dor associada a ela. Você pode repetir esse processo todos os dias até que seus calcanhares cicatrizem. ( 2 )

Precauções:

  • É necessário lembrar de diluir o óleo da árvore do chá com uma combinação de outro óleo.

4. Azeite:

Ingredientes:

  • Uma colher de azeite.
  • Bolas de algodão.
  • Um par de meias grossas de algodão.

Como preparar:

  • Pegue uma colher de azeite em uma tigela.
  • Aplique o óleo com o auxílio de bolas de algodão nos pés onde houver rachaduras.
  • Calce as meias; mantenha-o lá por uma hora.
  • Eles tiram suas meias e lavam suas pernas com água morna.

Como funciona:

Um dos remédios mais facilmente disponíveis para obter saltos moles é o azeite. Torna a sua pele flexível e fornece a nutrição de que necessita. ( 3 )

5. Pegue:

Ingredientes:

  • Um punhado de folhas de nim.
  • Uma pitada de açafrão.
  • Um pouco de água.

Como preparar:

  • Coloque o punhado de folhas de neam, açafrão e água no liquidificador.
  • Misture até formar uma pasta lisa.
  • Aplique a pasta generosamente por 30 minutos e deixe agir.
  • Pegue água morna e lave os pés.

Como funciona:

Para combater a infecção e acalmar o calcanhar rachado, o Neem é uma solução natural, pois é abundante em propriedades antibacterianas e fungicidas. Você pode usar esta pasta diariamente para obter os resultados desejados. ( 4 )

Ver mais: Remédios caseiros para períodos irregulares em mulheres

6. Cânfora:

Ingredientes:

  • Cânfora.
  • Uma tigela grande de água morna para molhar os pés.

Como preparar:

  • Adicione a cânfora na tigela grande de água e misture bem.
  • Mergulhe os pés na solução por 15 minutos.
  • Você pode esfregar os pés com uma pedra-pomes.
  • Remova seus pés e seque-os.
  • Hidrate seus pés.

Como funciona:

Um dos ingredientes disponíveis em todas as casas é a cânfora, que reduz a coceira e a irritação dos pés, amolecendo-os. Também impede que as rachaduras voltem a ocorrer.

7. Bicarbonato de sódio:

Ingredientes:

  • Três colheres de bicarbonato de sódio.
  • Uma tigela grande de água quente na qual você pode colocar os pés.

Como preparar:

  • Adicione as três colheres cheias de fermento em pó na tigela de água morna.
  • Agora mergulhe as pernas na tigela com a mistura de refrigerante por 15 minutos.
  • Você pode esfregar os pés com uma pedra-pomes.
  • Após 15 minutos, você pode remover as pernas e secá-las.

Como funciona:

O bicarbonato de sódio funciona como um esfoliante natural e tem propriedades antiinflamatórias que ajudam a curar as rachaduras nos calcanhares e remove as células mortas da pele naturalmente. Você pode usá-lo duas ou três vezes por semana. ( 5 )

Precauções:

  • É sempre melhor fazer um teste de remendo na pele para ver se você é alérgico a fermento em pó.

8. Esfoliante de açúcar com vinagre de listerina:

Ingredientes:

  • Uma xícara de Listerine.
  • Uma xícara de vinagre.
  • Duas xícaras de água.

Como preparar:

  • Misture todos os ingredientes com duas xícaras de água e adicione o conteúdo a uma tigela maior onde você pode molhar os pés.
  • Você pode esfregar os pés com uma pedra-pomes.
  • Mergulhe os pés por 15 minutos e seque-os.

Como funciona:

O vinagre atua como um agente esfoliante e possui ácidos suaves que suavizam a pele seca e morta. Listerine cura a pele gretada, pois contém álcool e o timol ajuda a combater infecções nos pés. Você pode usar este esfoliante diariamente para obter calcanhares macios e aliviados.

Precauções:

  • Listerine pode causar irritação se você tiver pele sensível.

9. Querida:

Ingredientes:

  • Uma tigela grande de água morna para molhar as pernas.
  • Uma xícara de mel.

Como preparar:

  • Pegue uma tigela grande de água morna e adicione o mel cheio à água.
  • Misture bem para que o mel se misture bem na água.
  • Mergulhe os pés por 20 minutos.
  • Remova seus pés, lave-os e seque-os.

Como funciona:

As propriedades antibacterianas e antimicrobianas do mel, tornando-o um dos melhores remédios para tratar calcanhares rachados. Também limpa o calcanhar e hidrata-o. Você pode usá-lo diariamente.

Precauções:

  • O mel é bastante seguro, a menos que você seja alérgico a pólen ou a abelhas.

10. Farinha de aveia com óleo:

Ingredientes:

  • Uma colher de aveia.
  • Cinco gotas de óleo de Jojoba.

Como preparar:

  • Pegue uma colher de aveia e cinco gotas de óleo de jojoba e misture, fazendo uma pasta grossa.
  • Espalhe a pasta de aveia uniformemente em seus pés.
  • Deixe assim por uma hora.
  • Limpe os pés com água fria e seque-os.

Como funciona:

As propriedades antiinflamatórias e hidratantes da aveia ajudam a esfoliar os pés removendo a pele morta, tornando-se um excelente remédio para peles mais macias.

11. Cera de Parafina:

Ingredientes:

  • Uma colher de cera de parafina.
  • Três gotas de óleo de coco.
  • Um par de meias.

Como preparar:

  • Aqueça a cera de parafina e o óleo de coco até que ambos se misturem bem.
  • Deixe esfriar.
  • Aplique o produto resultante uniformemente em seus pés e cubra-os com meias e deixe-os durante a noite.

Como funciona:

Um dos melhores remédios noturnos para reduzir as rachaduras nos calcanhares é a cera de parafina, pois é um emoliente natural. Este ingrediente ajuda a suavizar a pele. Você pode seguir o procedimento duas vezes por semana para obter melhores resultados. ( 6 )

Precauções:

  • Se você tem diabetes, é melhor evitar esse remédio.

12. Glicerina e água de rosas:

Ingredientes:

  • Duas colheres de água de rosas.
  • Duas colheres de glicerina.
  • Meia xícara de suco de limão.
  • Uma colher de sopa de sal.
  • Uma tigela de água para molhar as pernas.
  • Um par de meias.
  • Pedra pomes.

Como preparar:

  • Pegue uma bacia grande com água morna e misture sal, suco de limão, água de rosas e glicerina.
  • Agora molhe os pés por dez minutos.
  • Você pode esfregar os pés com uma pedra-pomes.
  • Remova as pernas e seque-as.
  • Você pode misturar uma colherada de glicerina, suco de limão e água de rosas e aplicá-la em seus calcanhares rachados.
  • Use meias e deixe-as durante a noite e lave pela manhã.

Como funciona:

A mistura dos ingredientes glicerina, água de rosas, limão e sal faz sua mágica o mais rápido possível no tratamento da pele seca. Você pode usar este remédio caseiro até ver os resultados desejados. ( 7 )

Precauções:

  • Como o suco de limão é ácido, algumas pessoas podem sentir uma sensação de queimação se você mergulhar demais.

13. Limão e água:

Ingredientes:

  • Suco de limão.
  • Água morna.
  • Pedra pomes.

Como preparar:

  • Pegue uma tigela grande de água morna e misture com o suco de limão.
  • Mergulhe os pés na água por 15 minutos. Você pode esfregar os pés com uma pedra-pomes.
  • Remova seus pés, seque-os e hidrate-os.

Como funciona:

Uma das principais causas do calcanhar rachado é a aspereza da pele. O limão tem propriedades ácidas, eliminando as fissuras nos calcanhares. Você pode repetir o processo todos os dias até que seus pés fiquem macios.

Precauções:

  • Tente limitar o tempo de imersão a 15 minutos.

14. Óleo de coco:

Ingredientes:

  • Três colheres de óleo de coco.
  • Uma pitada de açafrão.

Como preparar:

  • Adicione a pitada de açafrão ao óleo de coco.
  • Aplique a mistura nos pés e deixe ficar por 30 minutos.
  • Enxágue o óleo com água morna, seque os pés e hidrate.

Como funciona:

O óleo de coco é um dos ingredientes comuns disponíveis em todas as casas que podem ajudar a reter a umidade em seus pés. Ele também tem propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias que tratam seus calcanhares rachados removendo a pele morta.

15. Pasta de farinha de arroz:

Ingredientes:

  • Farinha de arroz.
  • Azeite.

Como preparar:

  • Pegue uma tigela e misture o punhado de farinha de milho e azeite de oliva para formar uma pasta grossa.
  • Antes de aplicar a pasta nos pés, lembre-se de mergulhá-los por dez minutos em água morna.
  • Agora, aplique a mistura nos pés uniformemente e deixe ficar por 15 minutos.
  • Lave seus pés e seque-os.

Como funciona:

A farinha de arroz pode amolecer e acalmar os calcanhares rachados. Você pode usar o processo duas vezes por semana para os saltos macios que sempre quis.

16. Vaselina:

Ingredientes:

  • Uma grande tigela de água morna.
  • Pedra pomes.
  • Vaselina.
  • Um par de meias.

Como preparar:

  • Antes de aplicar qualquer coisa, mergulhe os pés em uma tigela com água morna por dez minutos.
  • Esfregue os pés com uma pedra-pomes. Seque seus pés.
  • Espalhe vaselina nos pés e massageie suavemente.
  • Use um par de meias grossas e deixe durante a noite.

Como funciona:

As propriedades hidratantes da vaselina tornam-na uma solução perfeita para prevenir o ressecamento e acalmar os pés. Você pode fazer isso todas as noites. ( 8 )

Ver mais: Tratamentos caseiros para boca rachada

17. Molho de vinagre de cidra de maçã:

Ingredientes:

  • Água morna.
  • Uma grande bacia para molhar os pés.
  • Uma xícara de vinagre de maçã.

Como preparar:

  • Pegue uma bacia com água morna para molhar os pés.
  • Misture a água com o vinagre de maçã.
  • Mergulhe os pés na tigela com a mistura por 15 minutos.
  • Esfregue os pés com uma pedra-pomes para remover a pele morta.

Como funciona:

O vinagre de maçã ou ACV contém ácidos suaves que ajudam a suavizar a pele seca, esfoliando-a completamente. Com todas as células mortas da pele removidas, você obtém uma pele saudável. É melhor seguir esse processo em dias alternados.

18. Óleo Vegetal:

Ingredientes:

  • Duas colheres de óleo vegetal.
  • Um par de meias.

Como preparar:

  • Lave bem os pés e seque-os completamente.
  • Espalhe o óleo vegetal nos calcanhares rachados.
  • Vista suas meias, deixando-as durante a noite.
  • Enxaguar de manhã.

Como funciona:

Os óleos vegetais contêm gorduras que ajudam a curar os pés rachados. Também nutre os pés com os nutrientes necessários no óleo vegetal. Você pode usar este óleo todos os dias para obter os resultados desejados.

19. Manteiga de Karité:

Ingredientes:

  • Uma colher de manteiga de karité.
  • Um par de meias.

Como preparar:

  • Lave bem os pés e seque-os com um pano.
  • Aplique manteiga de karité e massageie nas áreas onde há rachaduras nos pés.
  • Use meias e deixe-as durante a noite.
  • Enxaguar de manhã.

Como funciona:

A natureza hidratante da manteiga de karité funciona como mágica para a pele seca, especialmente nos pés. As vitaminas, antioxidantes e ácidos graxos essenciais ajudam a curar a pele seca, tornando os calcanhares macios. Você pode usá-lo diariamente para melhorar seus pés rachados.

Precauções:

  • A menos que você seja alérgico a manteiga de carité, é bastante seguro.

Quando consultar um médico:

É necessário consultar um médico se você tiver dor, coceira e rachaduras nos calcanhares que persistem por mais de alguns dias. Algumas vezes as causas de fissuras no calcanhar podem ser simples, mas para confirmar que não há nada grave, é sempre melhor consultar um médico.

Saltos rachados não são brincadeira; é melhor tentar evitar que eles se agravem. Existem muitas maneiras rápidas e diretas de reduzir a dor e o desconforto causados ​​pela secura e rachaduras nos calcanhares. Com a lista dos melhores remédios caseiros para calcanhares rachados à sua disposição, você pode resolver o problema com eficiência no conforto da sua casa. Conte-nos como esses remédios funcionaram para você!

Aviso Legal:As opiniões expressas neste artigo são apenas sugestões, e não somos de forma alguma responsáveis ​​pelos efeitos que os ingredientes têm em sua pele. Sugerimos que você consulte um médico antes de usar qualquer um desses remédios por segurança.

Perguntas frequentes:

1. Os saltos rachados estão relacionados às condições meteorológicas?

Sim! O clima desempenha um papel essencial nas condições de sua pele. Os climas adversos, como verão ou inverno, podem tirar a umidade da pele e ressecá-la. Isso pode quebrar sua pele e causar rachaduras. É recomendável ir mais longe no cuidado de seus pés, mergulhando-os em água morna, lixando-os e hidratando-os com cremes intensos.

2. Como a obesidade contribui para calcanhares rachados?

Nossos pés suportam todo o peso do corpo. Quando você está obeso ou com sobrepeso, a pressão nos pés aumenta, fazendo com que a pele se estique para os lados. A falta de manutenção adequada ou ressecamento excessivo da pele pode causar rachaduras nesta pele. Essas rachaduras podem se aprofundar com o tempo e causar fortes dores e desconforto.

3. É seguro usar uma lima de pé para remover rachaduras?

Uma lima de pé ou mesmo uma pedra-pomes tem uma textura áspera, que pode esfregar a pele morta e seca. No entanto, muitas pessoas cometem o erro de lixar os pés quando estão descalças. Isso pode levar a mais danos e até sangramento dos calcanhares. Sempre mergulhe os pés em água morna por 15 minutos e depois esfregue suavemente os pés.